Artikel aus der Kategorie

Healthy & Fit

Der Bereich Healthy & Fit widmet sich neben sportlichen Ereignissen auch gesunder Ernährung und natürlich meinen Lieblingssportarten, dem Joggen und dem Krafttraining.

  • Healthy & Fit

    Sportliche Herausforderung 2017

    Hallo ihr Lieben! Nachdem ich die blöde Erkältung endlich überwunden habe, kann ich in punkto Sport endlich wieder durchstarten! Da kam mir diese Blogparade gerade recht, Tatjana von MeinTriathlon fragt nämlich nach den sportlichen Herausforderungen…

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  • Healthy & Fit · Reviews

    Buchreview ~ Fettlogik überwinden

    Titel: Fettlogik überwinden Autor: Nadja Hermann Hier in Deutschland erschienen: Februar 2016 Genre: Sachbuch (Sport & Ernährung) Empfohlen: ab 14 ISBN: 3548376517 Persönliche Einschätzung: Kurzbeschreibung: Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels?…

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  • Healthy & Fit

    #runmissirun ~ Sportrückblick Sep/Okt 2016

    Hallo ihr Lieben! Der Herbst liegt in den letzten Zügen und bald beginnen die nass-kalten Novembertage, gefolgt von einem (hoffentlich) schneebedeckten Dezember Ich möchte euch heute noch meinen Sportrückblick für die letzten beiden Herbstmonate September…

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  • Healthy & Fit

    Halbmarathon Wolfsburg 2016

    Hallo ihr Lieben! Mittlerweile ist es schon zehn Tage her, dass ich meinen Halbmarathon gelaufen bin. Eins vorneweg: Obwohl ich schneller war als letztes Jahr, war der Lauf eigentlich eine einzige Katastrophe Aber von vorn.…

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